Lütfen telefonunuzu dikey konuma getiriniz.

POWER YOGA

Tüm kas gruplarımızı çalıştırarak güç, denge ve esneklik kazanırken kendinizi daha enerjik hissediyoruz.

POWER YOGA
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.

YOGA SUTRA

Yoga felsefesiyle üstün bilince varma, zihinsel ve bedensel arınma yöntemlerini keşfediyoruz.

YOGA SUTRA
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.

YIN YOGA

Her yaşa ve seviyeye uygun olan bu derste an'a odaklanmayı öğreniyoruz.

YIN YOGA
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.

WAKE UP YOGA

Güne bütünsel bir denge ile başlayarak sistemsel pratikleri hayatımızın her anına taşımanın sırlarını öğreniyoruz.

WAKE UP YOGA
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.

FREE FLOW YOGA

Nefes ve hareketin farkındalığı ile hizalanan ve dinamik tekrarlarla yapılan pozlar içinde kaslarımızın gevşemesini ve güçlenmesini sağlıyor, sinir sistemimizi rahatlatıyoruz.

FREE FLOW YOGA
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.

HATHA YOGA

Birçok yoga stilinin temeli olan Hatha Yoga ile bedenimizdeki duyguları uyandırarak bilincimizin farklı katmanlarına ulaşıyoruz.

HATHA YOGA
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Pazartesi 12:00 - 13:00
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Çarşamba 07:00 - 08:00

VINYASA YOGA

Hint yogalarının günümüz formuna uygun olarak, sıcak, enerjik ve nefesinizi hareketler ile senkronize eden bir grup dersidir.

VINYASA YOGA
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.
Hillside Feeling Good
PARTNERS
ING Bank Powerade Under Armour