Lütfen telefonunuzu dikey konuma getiriniz.

TABATA

Yüksek yoğunlukta interval antrenman ile sınırlarımızı keşfediyoruz.

TABATA
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.

BODY SHOCK

Kendinize meydan okuyacağınız, dinamik ve yaratıcı içeriğiyle enerjinizi ve motivasyonunuzu yukarıda tutan Body Shock’un farkını yaşayın.

BODY SHOCK
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.

ATHLETIC BOSU

Kardiyo ve kuvvet antrenmanlarımızı bosu üzerinde yapıyoruz.

ATHLETIC BOSU
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Çarşamba 09:00 - 10:00

CARDIO POWER

Mini dumbell ve vücut ağırlığımızı kullanarak yapacağımız bu kardiyo egzersizlerinde tüm vücudumuzu çalıştırıyor, hızla forma giriyoruz.

CARDIO POWER
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.

STAY FIT

Fiziksel ve ruhsal enerjimizi yukarı taşıdığımız bu derste çeşitli ekipmanlar ile vücudumuzun her bölgesini çalıştırıyoruz.

STAY FIT
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.

TRAMBOLIN

Karın, kol ve bacak egzersizlerinin de yer aldığı bu derste trambolin ile zıplayarak kardiyo yapıyor, bol kalori harcıyoruz.

TRAMBOLIN
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.
Hillside Feeling Good
PARTNERS
ING Bank Powerade Under Armour