Lütfen telefonunuzu dikey konuma getiriniz.

MARATHON CYCLE

90 dk. süren orta tempolu düz yol ve tırmanma antrenmanıyla dayanıklılığımızı artırıyoruz.

MARATHON CYCLE
  • Etiler - Cycle
    Cumartesi 13:00 - 14:00

H.I.I.T THE BIKE

Bisiklet prensiplerini yüksek verim ve eğlenceyle birleştiriyor, sıkı yüklen-iyi dinlen döngülerinden oluşan kardiyo hareketlerini kullanarak enerjimizi katlıyoruz.

H.I.I.T THE BIKE
  • Etiler - Cycle
    Pazartesi 19:00 - 20:00

MONRIDE

Kardiyo kapasitemizi, dayanıklılık ve gücümüzü geliştirmeyi hedeflerken, enerjimiz tavan yapıyor.

MONRIDE
  • Etiler - Cycle
    Pazartesi 07:00 - 08:00

HILLS & SPRINTS

Elektronik müzikten rock klasiklerine, yüksek ve düşük yoğunluklu interval antremanları içeren bu interaktif ders ile eğlence dolu bir cycle antrenmanı yapıyoruz.

HILLS & SPRINTS
  • Etiler - Cycle
    Salı 19:00 - 20:00

ROLLER COASTER RIDE

Yol haritalarımızı önümüze koyup 50 dk. inişli çıkışlı yollarda pedal çevirmenin ve ekip ruhunun tadına varıyoruz.

ROLLER COASTER RIDE
  • Etiler - Cycle
    Perşembe 19:00 - 20:00
  • Etiler - Cycle
    Cumartesi 11:30 - 12:30

RIDE INTERVAL

Yüklenme ve dinlenme süreleri değişkenlik gösteren hız oyunları ile 45 dk.lık bir sürüş serüvenine çıkıyoruz.

RIDE INTERVAL
  • Etiler - Cycle
    Çarşamba 07:00 - 08:00
  • Etiler - Cycle
    Çarşamba 12:00 - 13:00
  • Etiler - Cycle
    Çarşamba 19:00 - 20:00
  • Etiler - Cycle
    Perşembe 07:00 - 08:00
Hillside Feeling Good
PARTNERS
ING Bank Powerade Under Armour