Lütfen telefonunuzu dikey konuma getiriniz.

MARATHON CYCLE

Düz yol ve tırmanma antrenmanlarıyla 90 dk. süren orta tempolu bir ders.

MARATHON CYCLE
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Cumartesi 13:15 - 14:15

H.I.I.T THE BIKE

50 dk. süren yüksek yoğunluklu bir tırmanma antrenmanı.

H.I.I.T THE BIKE
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Pazartesi 19:00 - 20:00
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Perşembe 11:30 - 12:30

HILLS & SPRINTS

Elektronik müzikten rock klasiklerine, yüksek ve düşük yoğunluklu interval antremanları içeren bu interaktif ders ile eğlence dolu bir cycle antrenmanı yapıyoruz.

HILLS & SPRINTS
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.

ROLLER COASTER RIDE

Yol haritalarımızı önümüze koyup 50 dk. inişli çıkışlı yollarda pedal çevirmenin ve ekip ruhunun tadına varıyoruz.

ROLLER COASTER RIDE
Bu içeriğe ait bir program bulunamadı.

RIDE INTERVAL

Tırmanışlar, inişler ve sprintler ama en önemlisi eğlencenin olduğu kardiyovasküler sistemi çalıştıran enerjisi yüksek ders.

RIDE INTERVAL
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Pazartesi 07:00 - 08:00
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Perşembe 07:00 - 08:00
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Perşembe 19:00 - 20:00

Cycle Camp

Özel eğitmen diyetisyen ve medical trainer eşliğinde yapılam yüksek yogunluklu bir bisiklet antrenmanı.

Cycle Camp
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Salı 12:00 - 13:00
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Salı 19:00 - 20:00
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Cuma 12:00 - 13:00
  • Etiler - Hillside Outdoor Studio
    Cuma 19:00 - 20:00
Hillside Feeling Good
PARTNERS
ING Bank Powerade Under Armour