FIT@WORK
UZUN SAATLER BİLGİSAYAR BAŞINDA ÇALIŞANLAR İÇİN SAĞLIKLI YAŞAMIN ANAHTARIHillside City Club'ın ücretsiz olarak sunduğu 3 boyutlu sanal spor eğitmeniniz "Deniz" eşliğinde, belirleyeceğiniz sıklıkta ve sürelerde bilgisayar kullanıcılarını spora davet eden, evinizde veya ofisinizde, masa başında yapacağınız egzersizler ile formda kalabileceğiniz bilgisayar programıdır. Windows yazılımı kullanan her bilgisayara kolayca yüklenebilen ve çok az yer kaplayan "hillsidefit@work" programı ile sanal spor eğitmenini "Deniz" windows görev çubuğunda yaşamaya başlıyor.Bilgisayar başında uzun saatler boyunca çalışmaktan dolayı doğan sağlık problemleri için doktorlar kısa esneme egzersileri öneriyor. "hillsidefit@work" programı uzman doktorlar tarafından özenle seçilmiş 42 özel egzersiz sunuyor. Günde sadece 15 dakikasını "hillsidefit@work"e ayıran bir kişi kas sorunlarını giderebilir, sırt ağrılarını önleyebilir, kan dolaşımını ve hareketliliğini arttırabilir, konsantrasyonunu geliştirebilir ve duruşunu düzeltebilir.
Kolayca yükleyebileceğiniz ve kullanabileceğiniz hillsidefit@work deneme sürümü'nü bilgisayarınıza indirmek için lütfen aşağıdaki formu doldurup alttaki butona tıklayınız.